Yoga, corrida e mente sã: participe da experiência gratuita da ASICS
No mês dedicado à saúde mental, a ASICS convida o público para uma experiência gratuita na ASICS House, em São Paulo. O evento acontece no dia 18 de outubro, a partir das 6h30, e faz parte da campanha global “The Everyday Escape”. A proposta é simples, mas poderosa: uma pausa consciente com caminhada, corrida leve e aula de yoga, mostrando como o movimento diário pode fazer bem para o corpo e, principalmente, para a mente.
A campanha é baseada em uma nova pesquisa da marca, que mostra que apenas 15 minutos e 9 segundos de atividade física já são suficientes para melhorar o humor e reduzir o estresse. A atriz Natasha Rothwell lidera a iniciativa, que também chama atenção para a frustração com as chamadas “férias do bem-estar”. Spas e resorts, além de caros, nem sempre entregam o descanso prometido.
Com isso, a ASICS reforça seu compromisso em tornar o autocuidado mais acessível e parte da rotina. Desde 2021, a marca vem conduzindo estudos sobre o impacto do movimento na saúde emocional. Em 2025, já lançou duas pesquisas — a mais recente, “Mind’s Best Friend”, investiga como os cachorros ajudam seus tutores a manter uma rotina ativa e saudável.
Além do público geral, a empresa também cuida de seus colaboradores. Em outubro, oferece aulas de pilates, incentiva pausas ao longo do dia e distribui materiais com mensagens de bem-estar. As inscrições para o evento abrem nesta sexta-feira, ao meio-dia. As vagas são limitadas, por isso vale se inscrever o quanto antes.
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