Malu Mendes reinventa treinos no surf adaptado

Tricampeã mundial aposta em skate, vela e snowboard fora do mar

Para Malu Mendes, ficar parada não é opção. Tricampeã mundial de surf adaptado na classe PS-S2, a atleta transforma o movimento em filosofia de vida e leva essa lógica também para a preparação esportiva. Integrante do Programa Talento Esportivo, ela encontrou em outras modalidades uma forma criativa e eficiente de manter o corpo ativo, ampliar repertório motor e fortalecer a mente para um calendário cada vez mais exigente.

Crédito: Divulgação

Filha de ex-surfista profissional, Malu cresceu cercada pelo esporte e iniciou sua trajetória ainda na infância. Mesmo com paralisia cerebral, competiu por anos no surf convencional antes de migrar para o parasurf, onde rapidamente alcançou o topo do cenário mundial. Austrália, Costa Rica e Havaí já fizeram parte do roteiro de conquistas que consolidaram seu nome entre as maiores do mundo.

Fora da água, a atleta encontrou aliados inesperados: skate, vela e snowboard. Modalidades que, à primeira vista, parecem distantes do surf, mas que contribuem diretamente para equilíbrio, leitura corporal, força e coordenação. Para Malu, essas práticas funcionam como hobbies, mas também como ferramentas estratégicas de treino, ajudando a refinar movimentos e ampliar o desempenho competitivo.

A mentalidade desafiadora vai além do treino cruzado. Malu já conquistou medalha na vela e foi vice-campeã brasileira de parasnowboard em 2025. Em 2026, ela encara um calendário intenso, com cinco etapas do Mundial de Surf Adaptado — a primeira no fim de março, na Austrália — e já mira o Sul-Americano de Parasnowboard, em setembro, no Chile. Para ela, o esporte não tem limites quando existe paixão, disciplina e vontade de ir além.

Esporte é Semana Pop
Siga Nádia no Instagram
Conheça a produtora: IdeiaDigital
Conheça a missão do Semana Pop
Lembrando que todo o conteúdo de artigos produzidos por terceiros, não é de responsabilidade do portal Semana Pop.

Compartilhe :

Deixe seu comentário

Deixe um comentário